他是中国教育界的泰斗。他长期从事教育教学研究，当了22年班主任、21年校长、10年局长，但始终不离教学第一线，坚持30余年杏坛不辍耕耘。他已经出版的教育论著有38部，而专门介绍、研究他的专著，也已有25部。他身兼40项社会兼职，到全国各地做报告2200多场，所到之处，好评如潮。
    　他就是魏书生。
    　久仰大名，闻名不如见面。一天的讲座过程中， 2000名多听众的现场时而悄然无声，时而哄堂大笑，时而掌声如雷。他以其特有的幽默、智慧折服了所有的听众。他没有伟岸的身躯，却有着伟岸的精神。一天的讲座，他的授课姿势一直是站立的。他说自己以这样的方式进行双腿的交替锻炼，用做报告的时间顺便锻炼身体，自己占着便宜呢，这也是效率的体现。这就是魏书生式的幽默与智慧。
    魏书生是健康的老师。“身体是革命的本钱。”这话是毛泽东说的。魏书生就是坚定的追随者与践行者。他几十年如一日地坚持长跑，既提高了身体素质，又锻炼了坚强的意志。他说，从教32年，从没有吃过一片药，没有打过一次点滴，没有上过一次医院。低成本运行，取得高效率。正如魏书生所说的：我们不倡导牺牲自己照亮别人的奉献，我们不希望看到昏倒在讲台的老师。人性的光辉照亮了我们的心怀，我敬佩他的直接和朴实，他有农民式朴素的人生观。
　　魏书生的“健康”还不止如此。在报告中，他重点给我们传授了其“两大点一小点”的经验。这“一小点”就是 “松、静、匀、乐”的生活工作观。放松身体，静下心来，调匀气息，凡事往积极方面想，享受工作的乐趣，在平凡的岗位上，用心去做，往细去做，直至干得有声有色，有滋有味，干得如诗如画，如痴如醉，这才是人生的大境界魏书生的讲述，看似简单，意蕴深刻。几十年的教育人生，铸就了他非凡的人格魅力，沉淀成他丰厚的人生智慧。细细琢磨，我们会领略到一种健康的心态和自在的人生境界。
  　  琐碎繁重的工作，高度紧张的脑力劳动；调皮捣蛋的学生，屡犯纪律如同一颗不定时炸弹；领导、家长、社会过高的期望值，有不堪重负之感；各种各样的评比，造成长期的精神紧张状态……渐渐地，从教之初的激情与信心消磨殆尽，取而代之的是对教师职业的倦怠焦虑、烦躁、压抑、担忧、悲观在心头蔓生。教师亚健康的心理状态成为一种普遍现象。
　　没有职业的幸福感，如何创造辉煌的职业人生？没有心理健康的教师，如何培养出阳光心态的学生？魏书生说，同样是遵照要求写教案，如果用排斥的心态对待，边写边生气，生气引起烦躁，烦躁会带来悲观；但是如果转换心态：写教案就是用公家的时间来练习自己的钢笔字。这样就觉得自己占了便宜，边想边沾沾自喜，越写越乐，越乐越容易产生职业认同感与幸福感。
    　心态决定状态。转变心态，幸福就把握在你手里。在这个特殊的时刻，魏书生给我，给广大老师们的心灵带来温馨的抚慰，无异于一次成功的心理辅导，更是我们走向成功和幸福职业人生的精神引领。
　　健康身心，缔造幸福人生。